Materi Pelajaran PJOK Kelas 12 Semester 1 SMA/MA/SMK Lengkap

Dalam kesempatan kali ini, admin akan bagikan links pembelajaran online untuk materi pelajaran Pendidikan Jasmani Olah Raga Kesehatan / PJOK SMA/MA/SMK Kelas XII (dua belas) semester I (gasal).

Berikut isi materi pelajaran Penjasorkes / Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan / PJOK SMA/MA/SMK Kelas 12 semester 1 lengkap di bawah ini:

BAB 1 PERMAINAN FUTSAL DAN TENIS MEJA

A. Permainan Futsal

B. Permainan Tenis Meja

Soal Evaluasi Bab 1

BAB 2 ATLETIK DAN PENCAK SILAT

A. Atletik

B. Pencak SIlat

Soal Evaluasi Bab 2

BAB 3 PROGRAM LATIHAN KEBUGARAN JASMANI

A. Hakikat Kebugaran Jasmani

B. Bentuk Latihan Kebugaran Jasmani

Soal Evaluasi Bab 3

BAB 4 SENAM LANTAI DAN KETANGKASAN

A. Kombinasi Senam Lantai

B. Kombinasi Senam Ketangkasan

Soal Evaluasi Bab 4

BAB 5 GERAK SENAM AEROBIK

A. Senam Aerobik

B. Praktik Senam Aerobik

Soal Evaluasi Bab 5

BAB 6 VARIASI GAYA RENANG

A. Renang Gaya Dada

B. Renang Gaya Bebas

C. Renang Gaya Punggung

D. Teknik Start dan Pembalikan

Soal Evaluasi Bab 6

Soal Evaluasi Semester 1

Pelajari di sini : Materi Pelajaran PJOK Kelas 12 Semester 2 SMA/MA/SMK Lengkap